Ciąża

Jak uniknąć niedoborów witamin w ciąży?
Jak uniknąć niedoborów witamin w ciąży?

Zdrowa i zbilansowana dieta jest bardzo ważna, a szczególnie istotną rolę odgrywa u kobiet w ciąży. W końcu wtedy troszczysz […]

CZYTAJ DALEJ
W jaki sposób bieganie wpływa na przebieg ciąży?
W jaki sposób bieganie wpływa na przebieg ciąży?

Decydując się na kontynuowanie treningów w czasie ciąży, należy pamiętać o kilku podstawowych kwestiach. Najważniejszą z nich jest ogólne samopoczucie, […]

CZYTAJ DALEJ